Adaçayı Nedir, Ne Gibi Faydaları Vardır?

Spread the love

Adaçayı Nedir?

Latince adı salvia officinalis olan adaçayı, anadolu başta olmak üzere ülkemizin bir çok yerinde yetişir. Genel olarak bilinen ve kullanılan sağlıklı bir bitkisel çay çeşididir. Kırsal arazide kendi kendine yetişen bir bitki türüdür.Bir çok faydasının yanında adaçayının  en fazla faydalarından bazıları şöyledir,

Adaçayının  faydaları saymakla bitmez 

Boğaz ağrısına iyi gelir, adaçayının yağı saçları kuvvetlendirir,

Unutkanlığa karşı faydalıdır, Hafızayı kuvvetlendirir, Alzheimer sebebiyle azalan beyin kimyasalına koruyucu etkisi olduğu kanıtlanmıştır,

Beyne fayda sağlar,

Adet düzensizliğini ve sancıları giderir, rahim iltihablarını giderir,

Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlarında, östrojeni yükseltir, günde 2-4 bardak içilmelidir,

Ada çayı Menopoz dönemindeki kadınların şikayetlerini azaltır,

  • Menopoz döneminde kadınların ateş başması, terleme gibi şikayetlerin azalmasına yardım eder. Döl yatağı hastalıklarında da ara sıra adaçayı oturma banyosu alınmalıdır.
  • Tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesine karşı koruyucudur kalp krizi riskini azaltır.
  • Mide ve bağırsaklarda oluşan gazları giderir, mide ve bağırsakları güçlendirir.
  • Tedavi sonrası içildiğinde bedenin kuvvetlenmesine yardımcı olur.
  • Karaciğer rahatsızlıklarında olumlu etki yaptığı biliniyor.
  • Kanı temizler, solunum organlarında balgam söktürür, midedeki bağlamı atar, ve iştah açıcıdır.
  • Halsizliği önleyerek vücut direncini artırır.
  • Kasları kuvvetlendirir.
  • Ateş düşücü etki sağlar.
  • Özellikle Migren ve baş ağrılarına faydası vardır.
  • Böcek ısırmalarında ısırılan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanabilir.
  • Göğsünün büyümesini isteyen bayanlar adaçayı içebilir.

  • Bronşit ve astım gibi rahatsızlıklarda faydalıdır.
  • Sinirli ve yorgun olan kişilere arada bir adaçayı oturma banyosu faydalı olur.
  • Yaralar, itihaplı yaralar ve çıbanlara kaynatılmış çay suyuna pamuk batırmak sureti ile yaralar pansuman yapılır. Kurutulmuş yaprakları toz haline getirilerek yaraların üzerine koymak sureti ile pansumanda kullanılabilir.
  • Zayıf ve güçsüz çocuklara bal ile tatlandırılarak içirilir.
  • Kramp, omurilik rahatsızlıkları, beze ve hastalıkları ve organ titrekliklerinde günde iki fincan içilmesi tavsiye olunur.
  • Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesinde kullanılmak için 80 gr ( bir tutam) adaçayı 1 litre suda haşlanır, şeker ve çeyrek limon la çay gibi içildiginde faydalı olur.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, ekzama, sedef ve akne gibi ciltte çıkan rahatsızlıklarda fayda saglar, aynı zamanda, citte bulunan kırşıklıklara, yaşlanma belirtilerine, ince çizgilere de iyi gelir, kepeğe karşı etkili bir çaydır, yağlı ciltler içinde oldukça faydalıdır.
  • Aşırı terleme ve terlemen sebep olduğu kokuları azaltır.
  • Adaçayı içeriğinde bulunan K vitamini kemiklere faydalıdır, kemik yoğunluğunu artırır, K vitamini vücut için gerekli olan fakat bir çok bitkide bulunmayan bir vitamindir. Ostropoza karşı koruma sağlar.

Nasıl kullanmalıyız?

Bir tutam adaçayını bir litre kaynamış suya atarak, 15-20 dakika demlendikten sonra ılık olarak tüketebiliriz.

Bir önceki yazımız olan Gilaburu Faydaları Ve Bitkisel Tedavi Yöntemleri başlıklı makalemizde gilaburu, gilaburu çayı ve gilaburu nedir hakkında bilgiler verilmektedir.

Adaçayı Nedir, Ne Gibi Faydaları Vardır?” için 5 yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir