Cevizin Erkekler Üzerindeki İnanılmaz Faydaları Nelerdir?

Spread the love

Bol miktarda ceviz tüketen erkekler, ölümcül hastalıklardan korunuyor.Yaşam tarzımızdaki düzensizlikler, hayatımızda büyük riskler doğuruyor, bunların başın dada kanser denen illet hastalık geliyor. Son yıllarda yapılan araştırmalarda, kanser vakalarında inanılmaz boyutta artışlar gözleniyor. Yaşam tarzımızdaki yapacağımız küçük değişiklikler ile hasta olma riskimizi büyük oranda engelleyebiliriz.

Chandler Ceviz

Kanser Dünya genelinde en ciddi sağlık sorunlarında başı çekiyor, Yaşam tarzımız, yemek alışkanlıklarımız, fasfod ve fasfod tipi hazır yitecekler, obezite başta olmak üzere kanser hastalığını tetikleyen faktörlerdir.

İşte şimdi hayatımıza tılsımlı bir dokunuşla, küçük değişiklikler yaparak kanser illetinden ve diğer hastalıklardan da korunabiliriz.

Kanserden koruyan küçük ama kolay yollar…

 

Ceviz düzenli tüketildiğinde Cevizin Faydaları nedir, madde madde sayalım.

  • Ceviz, kanı temizler, zararlı kolestrolün birikmesini önler,
  • Damar sertliğini önler, kalp krizi riskini azaltır,
  • Günlük düzenli 2-3 adet ceviz tüketenlerin hafızası daha güçlü olur,

Ceviz, yüksek kolestrolü düşürmeye katkı sağlar,

Ceviz, şeker hastalığı tedavi sürecindede faydalıdır,

  • Mide ve bağırsaklarda gaz oluşumunu önler ve gazı dışarı atar,
  • Grip ve nezle oluşumunu önler,
  • İnsanların bağırsak yapılarındaki düzensizliği gidererek, kabızlığı önler,
  • Vücutta oluşan yorgunluk ve bitkinlik hissini giderir,
  • Vücudun soğuktan korunmasında faydalıdır.
  • Ceviz, vücudu dinç tutar, kuvvet verir.
  • Zehirlenmelerde olumlu yönde etki sağlar,
  • Ceviz, çocuklarda gelişimi hızlandırır.
  • Ceviz, beyin gelişimde, vücut gelişiminde çok faydalıdır.

Ceviz de gümüş iyonu bulunduğu için, yediden yetmişe herkes için sağlık yönünden faydalıdır.

Cevizin dış kısmı ağaç olduğu için kurutulduktan sonra uzun süre saklanabilir ve diyetlerde mutlaka bulunmalıdır.

  • Kalp sağlığı açısından ihtiyaç olan omega 3 cevizde yüksek oranda bulunmaktadır. Cevizde bulunan Omega 3 kalp saglıgı bakımından koruyucu bir etkiye sahiptir.
  • Ani inmeleri, kan basıncını düzenleyerek önler, Cevizde bulunan omeğa 3 çocuklarda yüksek hiper aktif liğide azaltır denğeler uykuyuda düzenler.

Ceviz depresyonu önler, kalp atışlarını düzenler.

  • Cevizde bulunan fitosteroller sayesinde, kalın bağırsak, prostat, ve göğüs kanseri gibi çeşitli kanser türlerinde de yüksek derecede koruma sağlıyor.
  • Cevizi düzenli tüketğinizde bağışıklık sisteminizde güçlenir.
  • Düzenli Ceviz tüketenlerde, kavrama ve anlama daha aktif hale gelmektedir. (Asya da ceviz bir beyin gıdası olarak bilinmekte ve sınavdan önce ceviz yedirilmektedir. Bu sayede örgencilerin ders notlarının artacağına inanırlar.)
  • Cevizdeki maddeler; L-agarin bulunmaktadır. (besinlerden elde edilen bir aminoasit olup, vücudun protein yapması için gerekmektedir. )
  • Cevizde bulunan bir diğer maddeler, magnezyum ve fitosteroller sayesinde safra kesesinde taş oluşmuyor.
  • Cevizin bir diğer özelliği ise antioksidan olmasıdır. Bu özelliği ile Parkinson, alzaimer gibi hastalıkları azaltlığı ve engellediği ortaya çıkmıştır.
  • Ceviz aynı zamanda uyku düzeneleyici özeliği vadır. İçinde bulunan melatonin sayesinde uykusuzluğu giderir. Gece çalışanlarda oldukça etkilidir.
  • Cevizi Bal ile birlikte tükettiğinizde cinsel gücü artırıcı etki yapar.
  • devamı gelecek…

Bir önceki yazımız olan Adaçayı Nedir, Ne Gibi Faydaları Vardır? başlıklı makalemizde ada çayı, ada çayı içimi ve ada çayı nedir hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir